Εργονομια

Εργονομία ονομάζεται η επιστήμη που ασχολείται με την μελέτη και τον σχεδιασμό του εργασιακού χώρου αλλά και των καθημερινών δραστηριοτήτων του ανθρώπου, με στόχο την βελτίωση τόσο της ποιότητας ζωής του, όσο και της απόδοσής του στις δραστηριότητες αυτές.

Καθε θεραπεία οφείλει να συμπεριλαμβάνει χρήσιμες συμβουλές εργονομίας, ώστε ο ασθενής να διδαχθεί πως μπορεί να προστατεύσει το σώμα του από λάθος κινήσεις που οδηγούν σε επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς.